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  • 破解二三联防的简单有效方法:1—3—1站位技巧详解

    在上一个教程中,我在微信公众号上给大家推送了一段背单技巧的视频,大家都留言说自己做得不错。有球迷留言找我破解防守技巧,今天给大家推荐二三人联防的破解方法,明天我就给大家推荐公众号上小个子球员提升篮球技巧的教学视频。

    二三联防可以说是我们平常球类比赛中最常用的防守阵型,专业教练可能会说很多破解战术,但是我们业余比赛不需要这么复杂,就八个字:“简单粗暴,直接有效!“那么最简单、最有效的方法就是我们下面向您介绍的方法:1-3-1 位置(侧翼球员站在两侧)。

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    所谓蛇打七寸,破解二三联防也是先找到关键位置,当然是罚球线位置。只要把一个拿着「篮筐」的球员放在罚球线(也就是图片中黄色的 4 号位置),其他球员就会按照 1-3-1 的位置排成一排,你就完成了!

    1-3-1 位置对 4 号位的球员要求很高:首先必须高大,否则对方中锋可以相距两米的大帽子扇球;其次,投入要准确,否则根本不会构成威胁,对方会让他想怎么打就怎么打铁;最后是视野开阔,传球意识强,能敏锐地找到有空位的地方,尽快传过去的能力,否则就是杯......被包围和偷走

    具体实施

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    具体实现非常简单,只需三个步骤:

    A、黄 1 将球传给黄 4,黄 4 转身面对篮筐,如果没有人上来弥补防守,他直接投篮。

    湾。如果对方的蓝色 1 和蓝色 2 来补防,他们会立即传球到外线投篮 3 分;如果蓝色 5 过来弥补,那么黄色 5 立即切入 3 秒区域,而黄色 2 和黄色 3 则向底线移动。(黄色 1 最好不要一动不动,但也要适当地移动到没有防守的一侧)。

    C.最后一步看对方的选择,不管你怎么组成防守,都会错过一个人,而这个人就是最后一个接球的家伙!

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    虽然这套战术在很大程度上依赖于黄衣 4 号球员的身高、投篮能力、整体视野,但当然也需要队内每个人的默契配合,出色的执行力是达成策略的关键!

    战术已死,人还活着。我们仍然需要更多地考虑场上空间的使用以及我们处理球的方式。

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